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Cinq activités pour retrouver le charme et les plaisirs de la forêt

« Promenons-nous dans les bois… », cette fameuse comptine chantée par les enfants (et leurs parents) est intemporelle. Il n’y a pourtant pas que les enfants qui aiment y gambader, la forêt attirant de plus en plus de marcheurs, de rêveurs ou tout simplement de personnes souhaitant découvrir son atmosphère. Avec raison, car il y a tellement de choses à y vivre.

Les fêtes de fin d’année à l’extérieur ? Pas un souci quand on est bien au chaud !

Vous, vous ne voulez pas faire les choses comme tout le monde. Qui a dit qu’il faisait trop froid dehors pour faire la fête ? D’ailleurs, votre prochaine petite sauterie, voire même les fêtes de fin d’année, vous la prévoyez dans votre jardin, sur votre terrasse ou sur votre balcon. Et avec les conseils de Marie, notre experte outdoor, ce n’est pas le froid qui vous empêchera de vous amuser.

10 raisons prouvant que la marche est bonne pour votre santé

Après avoir marché ou fait une randonnée, le constat est implacable : on se sent bien. Prendre l’air et faire une activité sportive font un bien fou. Il est d’ailleurs scientifiquement prouvé que la marche est bonne aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Voici dix raisons prouvant que marcher et faire de la randonnée sont bons pour vous ! Si cela ne vous donne pas envie de prendre vos chaussures de marche par la suite…

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