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Temps de jeux vidéo limité: et si la Chine avait raison?

Selon Xi Jinping: «Les étudiants devraient rester affamés de connaissances et renforcer leur curiosité scientifique. Pleins de vigueur et de rêves, les jeunes sont les leaders et les créateurs du futur: s’ils sont solides, le pays le sera aussi» © EPA.
Selon Xi Jinping: «Les étudiants devraient rester affamés de connaissances et renforcer leur curiosité scientifique. Pleins de vigueur et de rêves, les jeunes sont les leaders et les créateurs du futur: s’ils sont solides, le pays le sera aussi» © EPA.

Tous les joueurs de jeux vidéo ont déjà connu cette situation : on voulait jouer une heure, puis un rapide coup d’œil à sa montre indique que cela fait plus de deux heures et demie que l’on est planté devant l’écran et que la nuit est déjà bien entamée. Allez, une dernière partie. Promis, après, je vais me coucher.

Perdre ainsi la notion du temps est logique quand on sait que les mécaniques des jeux vidéo sont souvent pensées pour capter l’attention du joueur. Gratifications régulières, nouvel équipement débloqué ou nouveau développement du scénario sont autant d’outils qui stimulent le circuit de la récompense du cerveau du joueur qui se shoote ainsi à la dopamine, entraînant un risque d’addiction.

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