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Oil pulling, la nouvelle hygiène buccale à l’huile?

Le « oil pulling », que l’on pourrait traduire par «  extraction à l’huile  » est une technique ayurvédique – une médecine traditionnelle originaire de l’Inde – ancestrale. Le « kavala » ou « gundusha » consiste à se rincer la bouche à l’huile à jeun pendant vingt minutes. Oui, vous avez bien lu vingt minutes  !

Tout ce temps consacré apporte bien plus de bénéfices que de simples avantages pour votre denture et vos gencives. Les effets du oil pulling seraient détoxifiants, régleraient les problèmes de sommeil et de sinus, soulageraient les migraines, la gueule de bois, voire certains problèmes dermatologiques comme l’acné, le psoriasis ou encore l’eczéma.

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